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28 juin 2010
Saviez-vous que....
le GLA - l'acide gamma-linolénique - présent dans l'huile de bourrache et l'huile d'onagre est essentiel à la structure de la cellule de la peau ?
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6 mai 2010
VACANCES 2010
CONGÉS ANNUELS
Veuillez prendre note que la Clinique Lafontaine sera fermée du 19 au 30 juillet inclusivement. De retour le 2 août pour vous servir.
BONNES VACANCES À TOUS !
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6 mai 2010
COMMUNIQUÉ - Complexe Vasotech
Veuillez prendre note que le Complexe Vasotech est discontinué.
Saviez-vous que des recherches démontrent que l’acide gamma-linoléique est « in vivo » un puissant inhibiteur de l’agrégation plaquettaire, d’où son intérêt dans la prévention des thromboses et les pathologies circulatoires.
Solution: Huile de bourrache
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20 avril 2010
Breuvage santé
L’époque actuelle et notre mode de consommation nous ont habitués à boire chaque jour d’importantes quantités de café, thé, jus de fruits et autres sodas.
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1 août 2008
Des chimistes dans notre corps
Les reins sont les chimistes en chef de l’organisme. Agissant à titre de filtre pour le corps, de nombreux autres organes dépendent des reins pour leur bon fonctionnement.
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1 juillet 2008
Un geste écolo
Les sacs en plastique, non biodégradables, sont devenus les symboles insupportables d’une société de consommation dite du «Jetable » qui pour une utilisation minime met en danger toute la planète. Le sac à usage unique est polluant à plus d'un titre : dégradation de l'environnement, danger sanitaire, pollution visuelle...
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1 juin 2008
La rhinite allergique
Le rhume des foins (rhinite allergique) est une inflammation des muqueuses nasales et provoque une réaction allergique aux allergènes inhalés tels que les pollens.
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1 mai 2008
Circulation sanguine et varices
Les varices sont des veines dilatées et tordues, plus ou moins saillantes, qui apparaissent généralement sur les jambes. Les veines ont pour fonction de le ramener vers le cœur afin de le réoxygéner. Pour permettre au sang de remonter vers le cœur, les veines des jambes doivent fournir un effort particulier pour surmonter la gravité terrestre.
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1 avril 2008
LA CELLULITE:PAS SEULEMENT ESTHÉTIQUE!
La cellulite est un problème de mauvaise élimination des produits de déchets organiques. Ce retard d’élimination engendre la formation de tissus fibreux qui entraînent des ralentissements et des blocages de la circulation sanguine.
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1 mars 2008
Conseils pour garder les pieds au chaud
Mesures préventives pour maintenir ses pieds au chaud.
Garder les pieds au chaud est la clé du bien-être et de la santé. Rien de tel pour se prémunir des refroidissements et renforcer son système immunitaire. Pourtant, aucune partie du corps n’est autant négligée que les pieds. L’hiver les met à rude épreuve, c’est donc le moment idéal pour les chouchouter.
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1 février 2008
Gardez les pieds au chaud
Les pieds sont un véritable chef-d’œuvre de la nature : chaque pied se compose de 28 os, 19 muscles et 107 tendons et ligaments. Saviez-vous que nos pieds supportent trois fois le poids de notre corps et parcourent plus de 160 000 kilomètres au cours d’une vie? Bien que pratiquant chaque jour une activité intense, beaucoup de gens se plaignent d’avoir les pieds froids.
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1 janvier 2008
Comptez sur Clinique Lafontaine!
Depuis plus de 30 ans, Clinique Lafontaine est bien implanté dans le milieu de la massothérapie. Fort de notre expertise, nos produits sont reconnus pour être vraiment performants.
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1 décembre 2007
Pour Noël, arrêtez le temps...
Arrêter le temps signifie prendre du temps pour relaxer. Pourquoi avons-nous besoin de la relaxation ? Car elle apprend à notre organisme à éliminer rapidement et automatiquement les tensions accumulées au cours de la journée : stress, pensées parasites, attaques psychologiques etc.
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1 novembre 2007
L'hiver est à nos portes
Le système immunitaire est notre meilleur système de défense contre la maladie: il chasse les virus, lutte contre les bactéries, attaque les champignons, tue les parasites. De quoi est-il fait? Comment agit-il? Comment le renforcer?
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1 octobre 2007
Les temps changent...
Les vacances sont déjà loin et les journées, trop courtes. Le temps est maussade et vous, épuisée! L’odeur du bois dans la cheminée et l’heure de sommeil en plus, c’est bientôt le temps de changer l’heure.
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1 septembre 2007
Un petit geste...
Au Québec, des milliards de sacs sont distribués par les commerçants. Afin de freiner l’utilisation massive de ces sacs qui entraîne des effets néfastes sur l’environnement, un organisme a lancé une campagne de sensibilisation visant à se procurer des sacs réutilisables.
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1 août 2007
Jetez-vous à l'eau!
L'otite est une infection ou une inflammation de l'oreille. L'otite dite « moyenne » se développe dans une petite cavité osseuse de l'oreille moyenne, tout juste derrière le tympan. Cette cavité est reliée à une autre cavité située à l'arrière de la gorge et des fosses nasales par un conduit appelé trompe d'Eustache. C'est souvent par ce conduit qu’une infection ou une inflammation à la gorge peut remonter vers l'oreille moyenne à la suite d’un rhume.
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1 juillet 2007
Soyez à portée de main
La carte professionnelle est un outil destiné à être remis de main à main dans le but de se faire connaître. Elle ne devrait pas présenter trop d’informations. La carte professionnelle doit contenir les coordonnées complètes du thérapeute : nom, numéro de téléphone, quelques services offerts et l’accréditation.
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1 juin 2007
Laissez vos pieds s'exprimer!
Nos pieds nous supportent entièrement et quand ils souffrent, c’est tout le corps qui s’en ressent! Pour maintenir la santé de ses pieds, rien de tel qu’une bonne posture, des souliers bien ajustés et de fréquents massages avec de la crème hydratante.
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1 mai 2007
Pour une sensation de bien-être...totale!
La flore intestinale normale est constituée d’un ensemble de micro-organismes parmi lesquels les bactéries lactiques jouent plusieurs fonctions essentielles.
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1 avril 2007
L'éveil de la nature.
Le printemps est à nos portes et il est difficile de résister à un grand ménage. Saviez-vous que notre corps a aussi besoin d’un bon nettoyage?
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1 mars 2007
Résistez aux indésirables!
Le système immunitaire est probablement notre meilleur allié contre la maladie. En quelque sorte, on peut l'imaginer comme notre force de guérison. C'est lui qui assure la lutte contre les infections courantes en saison froide, comme le rhume et la grippe.
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1 février 2007
Profitez des joies de l'hiver!
La grippe ou influenza est une maladie causée par un virus qui s'attaque aux voies respiratoires, mais dont les symptômes affectent l'ensemble de l'organisme. Ce type de virus change de forme constamment; c'est pourquoi on peut attraper une nouvelle grippe chaque année. Voici quelques conseils pour se débarrasser de ce virus.
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1 janvier 2007
Retrouver une vitalité de corps et d'esprit.
Il est normal d'être fatigué au lendemain du temps des fêtes. Le retour au quotidien est souvent difficile : rythme de vie effréné, concilier boulot, famille, sports et loisirs et trouver le temps d’avoir un sommeil réparateur. Afin de partir l’année du bon pied, voici des conseils pour augmenter votre niveau d’énergie.
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1 décembre 2006
Pour gérer le stress du temps des fêtes
Le stress du temps des fêtes, qu’est-ce que c’est? Tout simplement un stress saisonnier causé par les exigences et l’agitation qu’engendre cette période de l’année. Alors, comment faire pour survivre à ce stress saisonnier? Voici quelques suggestions.
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1 novembre 2006
A la rescousse des muscles endoloris
En ce mois de novembre, beaucoup de gens pensent à se remettre au conditionnement physique en salle. Ceci est une excellente habitude à prendre mais faites attention de bien vous échauffer avant de commencer toute séance d’entraînement!
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1 septembre 2006
Peau déshydratée, une solution : l'Émulsion ultime hydratation
Contrairement à ce que l'on pourrait penser, on se déshydrate beaucoup plus en automne et en hiver qu'en été. Nos réserves d'eau naturelles sont pompées par les bureaux et les appartements surchauffés dans lesquels on passe la majeure partie de notre temps à cette période de l'année.
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1 août 2006
Sauvez votre peau!
Douloureux, le coup de soleil est une brûlure induite par les rayons ultraviolets. La gravité du coup de soleil est en fonction du type de peau, de la durée et de l'intensité d'exposition ainsi que de la localisation.
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1 juillet 2006
Buvez...à votre santé!
Vous devez vous ravitailler quotidiennement pour remplacer l'eau perdue en sueur, urines, selles et même lorsque vous respirez
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1 juin 2006
L'herbe à poux, j'en NEZ assez!
Le nombre de Québécois souffrant d’allergies respiratoires saisonnières augmente depuis 1988. Avec le réchauffement climatique, l’herbe à poux poussera dans des régions situées plus au nord et pourrait ainsi affecter de nouvelles populations.
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1 avril 2006
Questions et réponses sur la PROCURE
Les gens manifestent de plus en plus d’intérêt pour les cures de désintoxication à base de plantes. Faisons toute la lumière sur les questions fréquemment posées à notre service de support technique.
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1 février 2006
Bye bye grisaille!
Le manque d'ensoleillement nous affecte tous à divers degrés. Le mois de février fait souvent place à une fatigue et un manque d'entrain...
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1 janvier 2006
L'équilibre après les Fêtes : c'est possible!
Chocolat, foie gras, saumon fumé, bûches, réveillons en famille et bonnes bouteilles, on a accumulé un maximum de calories en deux semaines. Et, sauf si on a passé ces Fêtes sur les pentes de ski, on n'a pas vraiment dépensé ces calories. Comment rétablir la situation ?
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1 novembre 2005
Renforcez votre système immunitaire avant l'hiver
Un système immunitaire agit comme une armée. Dès qu'un intrus nous assaille, il réagit. Mais, pour vaincre l’ennemi, il faut des anticorps solides et de bonnes munitions. On leur en fournit à travers de bonnes habitudes de vie.
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1 septembre 2005
Le bon usage du médicament ou supplément
Si vous devez prendre un médicament ou supplément, il relève de votre responsabilité de respecter certains principes.
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2 mai 2005
L'hygiène des mains
En tant que thérapeute, l’hygiène personnelle est essentielle. Notre plus grand outil étant nos mains, nous nous devons de les garder propres et y limiter la prolifération de germes.
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1 avril 2005
L'INTOXICATION
Saviez-vous que personne n’est à l’abri de l’intoxication?
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1 mars 2005
SOYONS PROFESSIONNELS!
Être professionnel! Voilà l’intention de bien des gens, mais comment s’y prendre?
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3 janvier 2005
RENFORCEZ VOTRE IMMUNITÉ
La clef du succès pour maintenir une bonne immunité est d’avoir une alimentation saine, de bonnes habitudes de vie, pratiquer une activité physique régulière ainsi que d’apprendre à bien gérer son stress.
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2 décembre 2004
Ne jouez plus avec les maux !
Orthorub - Il faut toujours en avoir un pot dans la pharmacie pour prévenir les petits maux de tous les jours.
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1 octobre 2004
C'est maintenant l'heure du grand nettoyage d'automne!
Pour bien se préparer au rude hiver qui s'en vient, quoi de mieux qu'une cure pour être au meilleure de notre forme!
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1 août 2004
Le foie...cet organe aux multiples fonctions
Grace à cet organe nous pouvons demeurer en vie !
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1 juillet 2004
Connaissez-vous les vertus du Détox S?
La cause la plus répandu à tous nos malaises est sans aucun doute L'INTOXICATION!
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1 juin 2004
Faites votre grand ménage !
Malade ou en santé, un néttoyage périodique est recommandé au bon fonctionnement de tout notre organisme. La désintoxication redonne de la vitalité et facilite une bonne remise en forme.
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1 mai 2004
Le grand mystère des Reins
Savez-vous reconnaître le cri d'alarme de vos reins ?
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1 mars 2004
Les allergies respiratoires (rhinite)
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1 février 2004
La remise en forme
Nous devons cesser de parler régime mais plutôt de remise en forme ou régime de vie.
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1 janvier 2004
C'est la saison de la grippe et du rhume!
Commençons par faire la différence entre la grippe et le rhume.
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1 novembre 2003
Bienfait des huiles essentielles !
Se servant d’un élément naturel, lié directement à l’essence de la vie, cela crée un rapprochement entre la terre et l’humain.
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1 octobre 2003
Enrayez les maux de gorge!
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1 août 2003
La cure d'automne
Chaque adulte, à partir de l'âge de 25 ans, a avantage à faire une cure de désintoxication chaque année, pour bien se préparer à la saison froide.
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1 juin 2003
Le Calcium-Magnésium
Minéraux indispensables pour les os et les muscles.
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1 avril 2003
L'Aloès...une plante à redécouvrir !
L’Aloès est une plante exotique dont le gel contient de longues chaînes de sucres mucopolysaccarides qui ont le pouvoir de stimuler...
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